子どものいる暮らし 帰ってからの3時間が消える。平均ではなく、自分のスクリーンタイムを見て境界を1つ決める 帰宅後の時間が消えるときに、全国平均ではなく自分のスマホの利用時間を確かめ、スマホ・始めるきっかけ・仕事の疲れのどれが元かを分けて、元ごとの進め方を選ぶ方法をまとめました。 6分で読めます
子どものいる暮らし
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